A füge jótékony hatásai
Egyiptomban a fáraók gyógynövénye volt, illetve Buddha is egy fügefa alatt világosodott meg. Körte vagy csepp alakú gyümölcsi számos jótékony hatással rendelkeznek.
- A füge erősíti a csontokat, ezáltal mind a gyermekeknek, mind a kismamáknak ajánlott.
- Segít megőrizni a bőr fiatalos kinézetét. C- és E vitamin tartalmának, valamint az antioxidánsoknak köszönhetően élettel teli lesz a bőr, kisimítja a ráncokat és segít eltüntetni a pattanásokat.
- Segít a vérnyomás normalizálásában. Az omega-3 és omega-6 zsírsavak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében segítenek.
- Immunerősítő az antioxidánsok és a C-vitamin által.
- Javítja a memóriát és segít elkerülni a vérszegénységet.
- Kálium tartalmának köszönhetően csökkenti az inzulint és jó hatással van szívünk működésére.
- Segítségünkre lehet a testsúlycsökkentésben magas rosttartalmának köszönhetően.
- B-vitamin tartalma miatt jó hatással van a májra.
- Jó hatással van az idegekre.
